מכתבי תודה

כל מה שאכתוב כאן הוא כלום לעומת מה שאני מרגישה....

לפני כחצי שנה, קיבלתי מתנת יום הולדת לגיל 40, אחר 40 שנות מלחמה עם הגוף, עם הראש, עם החשיבה, עם מה שאנשים חושבים עליי ואיך אני נראית. 40 שנה של הסתובבויות סביב עצמי והיאוש לא ראה סוף, המלחמה כבר התישה....והנה...

לאחד והיחיד!

לאחד ויחיד!!! תודה מקרב לב לך דין היקר על טיפולך המסור. על יחסך המיוחד הינך לליבני יקר ואוהב תודה על המעקב ההתמדה ורצונך הטוב . בצניעות וענווה נאמר כי הנך רופא חלום יקר יותר מערכו של יהלום תודה על הדאגה...

למלאך שלי......

למלאך שלי...!!!! ד"ר דין היקר (או רק דין - כפי שאתה אוהב שקוראים לך...)!!!! זהו זה אני סוגרת שלוש שנים לאחר השינוי המשמעותי ביותר בחיי (הנעשה בשבילי כפי שאתה אמרת לי מאות פעמים לכל אורך הדרך. אפשר כבר להכתיר אותי...

תודה על התמיכה

הי דין! המון המון המון תודה על כל העזרה והתמיכה לאורך כל הדרך. הראת לנו שהחיים יכולים להיות מאד יפים - תוך השקעה אמיתית!!! שלך תמיד - באהבה אודי ואלי

ג'קט של תירוצים

בוקר טוב לך דין, אני לבשתי הבוקר מכנסיים עם חגורה מושחלת בלולאות!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! אני לא מאמינה !!!!!!!!!!!!!! והייתי חייבת לשתף אותך , מי אם לא אתה ???? ימי הקיץ קרבים , וזה אומר שלא אהיה חייבת ללבוש עוד ג'קטים בימים החמים...

לאדם שהעניק לי את היקר מכל - אהבת עצמי

ד"ר דין היקר, אני בוחרת לכתוב לך מילים אילו , ולהודות לך על המתנה הגדולה ביותר שהענקת לי - היכולת לאהוב את עצמי !! כשהחלטתי להיכנס לתהליך זה, לא היה לי מושג שאלמד להרגיש כך, שאלמד לדאוג לעצמי, לאהוב את...

מכתב מתומר

הי, שמי תומר ואני בן 20, לפני כ-5 וחצי חודשים עברתי ניתוח שרוול קיבה והשאר היסטוריה. בתחילת דרכי שקלתי 132 ק"ג ובנוסף סחבתי עלי את כל המחלות הנלוות שיכולות להיות (ל"ד, דלקות כבד, אסטמה וכו' וכו'...). הרצון לעשות את הניתוח...

לינה

את השינוי כבר עשית לי ואת החיים הפכת לי 180 מעלות. פתאום אני רואה את הבוהנות שלי וגם את כל העולם בתודה לינה

מאמרים אחרונים

חשיבות התזונה בבריאות

תזונה הינה אחת המרכיבים החשובים באורח חיים בריא ותופס חלק משמעותי בעידוד לבריאות ובמניעה וטיפול במחלות שונות. כאשר ההבנה והלימוד של תזונה נכונה יכולה להיות אחת מכלי העזר החשובים ביותר בשמירה על הבריאות שלנו.

תזונה הינו מדע המזון עם המרכיבים השונים; פעילות ואיזון ביחס לבריאות ומחלות; התהליך שבו הגוף, אוכל, מעכל, סופג, מעביר, משתמש ומפריש את המרכיבים השונים. ומטרת הדיאטה שלנו הינו לאכול מאכלים המספקים את ששת החומרים המזינים: פחימומת, חלבונים, שומנים, ויטמינים, מינרלים ומים. כמות נכונה ומגוונת של מאכלים מספק את המינון הנכון של חומרים בכדי לשמור על משקל ובריאות. 

יותר ויותר מחקרים הצביעו על קשר בין המצב התזונתי שלנו ומחלות הכרוניות. הרשימה הולכת וגדלה וכוללת מחלות הקשורות לתזונה וביניהם כמובן מגיפת השמנה שמספריה הולכים ותופחים מדי שנה, ממאירות ומחלות רבות אחרות. כאשר ההתמודדות החשובה ביותר במחלה זו הוא לשמור על מה שאנו אוכלים בכדי לא להגיע למחלות השונות. נתונים מארה"ב אף מראים שמתוך 2.4 מליון מקרי מוות בארה"ב, 75% מתוכם הינם מחלות הניתנים למניעה באמצעים תזונתיים.

מכתבי תודה והערכה

×

הצהרת נגישות

אתר זה מונגש לאנשים עם מוגבלויות על פי Web Content Accessibility Guidelines 2 ברמה AA.
האתר נמצא תמידית בתהליכי הנגשה: אנו עושים כל שביכולתנו שהאתר יהיה נגיש לאנשים עם מוגבלות.
אם בכל זאת נתקלתם בבעיית נגישות אנא שלחו לנו הערתכם במייל (אל תשכחו בבקשה לציין את כתובת האתר).

אודות ההנגשה באתר:

  • אמצעי הניווט וההתמצאות באתר פשוטים ונוחים לשימוש.
  • תכני האתר כתובים בשפה פשוטה וברורה ומאורגנים היטב באמצעות כותרות ורשימות.
  • מבנה קבוע ואחיד לנושאים, תתי הנושאים והדפים באתר.
  • האתר מותאם לצפייה בסוגי הדפדפנים השונים (כמו כרום, פיירפוקס ואופרה)
  • האתר מותאם לסביבות עבודה ברזולוציות שונות.
  • לאובייקטים הגרפיים באתר יש חלופה טקסטואלית (alt).
  • האתר מאפשר שינוי גודל הגופן על ידי שימוש במקש CTRL וגלגלת העכבר וכן בלחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה הנגללת בצד האתר ונפתחת בלחיצה על הסמלון של כסא הגלגלים.
  • הקישורים באתר ברורים ומכילים הסבר להיכן הם מקשרים.
    לחיצה על הכפתור המתאים בערכת ההנגשה שבצד האתר, מסמנת את כל קישורי האתר בקו תחתון.
  • אנימציות ותכנים מהבהבים: הכפתור המתאים לכך בערכת ההנגשה שבצד האתר , מאפשר להסתיר בלחיצה אחת את כל התכנים באתר הכוללים היבהובים או תכנים המכילים תנועה מהירה (אנימציות, טקסט נע).
  • למתקשי ראיה: מתקשי הראיה שבנינו יכולים להעזר בשני כפתורים הנמצאים בערכת ההנגשה בצדו הימני של האתר, האחד מסב את האתר כולו לגוונים של שחור ולבן, השני מעביר את האתר כולו למצב של ניגודיות גבוהה.